Deficiência
de vitamina A
Aproximadamente
1 á 5 milhões de pessoas principalmente lactantes e crianças em
idade pré-escolar, desenvolvem deficiência de vitamina A.
A
Deficiência da Vitamina A No Corpo Humano
O
corpo humano não pode fabricar vitamina A, portanto, toda a vitamina
A de que necessitamos deve vir dos alimentos. O corpo pode armazenar
vitamina A no fígado, garantindo uma reserva, que será utilizada na
medida de sua necessidade.
Se
essa reserva está reduzida e não ingerimos alimentos que contêm
vitamina A suficiente para satisfazer as necessidades nutricionais do
nosso corpo, ocorre a deficiência. A deficiência de vitamina A pode
se manifestar como deficiência subclínica ou como deficiência
clínica.
Quando
falta uma vitamina no corpo humano, normalmente, mais de uma parte
fica carente e os problemas são vários.
No
caso da vitamina A, quando uma pessoa está com o organismo
deficiente dela os resultados negativos se veem com problemas nos
olhos e nas variadas estrutura epiteliais de diversos órgãos.
A
vitamina A é uma das vitaminas que tem muita influência para o bom
crescimento e o nosso desenvolvimento. Ela auxilia para que o sistema
imunológico do corpo humano funcione de forma adequada, serve para
ajudar na manutenção da visão, graças à presença dela no corpo
humano é que as mucosas (aquelas que se encontram cobrindo garganta,
olhos, boca, nariz e estômago) ficam saudáveis. E mais, a vitamina
A ajuda a criar uma espécie de bloqueio contra as infecções.
A
ciência que está sempre estudando e aprimorando o conhecimento do
corpo humano descobriu que a vitamina A também tem efeito
antioxidante, isto é, ela ajuda a combater os radicais livres que
são aqueles que causam o envelhecimento mais acelerado.
Veja
Os Sintomas Que A Deficiência de Vitamina A Pode Causar!
• Xeroftalmia,
esse é o nome usado para designar qualquer problema e sintomas que
aconteçam nos olhos em consequência da falta da vitamina A. Como
foi dito anteriormente são os epitélios que são afetados, que na
verdade é a parte de revestimento dos olhos. Quando uma pessoa sofre
com esse problema ela pode ter a chamada cegueira noturna, isto é,
não conseguir enxergar bem em lugares com pouca iluminação; ainda
desse problema pode ter um estágio onde a córnea é afetada, neste
caso é chamado de xerose corneal que significa que os olhos perdem o
brilho, o que se vê é são granulares e o resultado é a ulceração
da córnea; essa ulceração pode progredir e chega a fase da necrose
que significa que o globo ocular foi completamente destruído e na
prática, a pessoa fica cega sem chances de voltar a ver, o nome
clínico dessa doença é ceratomalacia.
• Infecção:
A deficiência de vitamina A aumenta a disposição do hospedeiro a
infecções bacterianas, virais ou parasitárias devido ao seu papel
da manutenção da integridade das membranas mucosas. Mostra que o
organismo está sem forças para se defender os males.
• Alterações
Cutâneas: A deficiência da vitamina A produz alterações
característica na estrutura da pele, tais como hiperceratose
folicular na qual o entupimento dos folículos pilosus com rolhas de
ceratina causa a pele de ganso ou a pele de sapo, a pele se torna
seca, escamosa e áspera.
O
Que Pode Provocar A Carência de Vitamina A
Quando
bebê ainda a criança que não tem o leite materno no tempo
necessário ou que não recebe o leite pode sofrer com a falta da
vitamina A. Já que o alimento é rico na mesma. O ideal é que o
bebê receba o leite até completar 6 meses de vida.
Não
consumir a quantidade adequada de alimentos que possuem gordura. Sim,
porque o corpo humano precisa de uma determinada quantidade de
gordura para o bom funcionamento. Elas servem para absorver a
vitamina de outros alimentos, por exemplo, aqueles que possuem as
vitaminas A e mais K, E e D.
Crianças
que sofrem muito com infecções passam a ter o apetite reduzido e em
consequência deixam de ingerir a quantidade suficiente de vitamina
A.
Nem
mais nem menos
Mas
as vitaminas são importantes na medida certa, tendo a quantidade
calculada pela idade e necessidade de cada pessoa. O excesso de
vitamina A pode causar, pele seca, dores no osso e articulação,
tontura, queda de cabelo, entre outros.
Porém,
tenha atenção, não é porque agora você conhece tudo o que a
vitamina A faz para o seu corpo que consumirá em excesso, através
de pastilhas compradas em farmácia.
Fonte:
Vitamina
A: conheça sua importância para o corpo humano | MdeMulher
http://www.ebah.com.br/content/ABAAAAYTcAL/vitaminaa
Manual
de Condutas Gerais do Programa
Nacional
de Suplementação de Vitamina A
Aluna:
Debora Rodrigues Muniz
Farmácia
2M1, FAMETRO
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